КАПОЭЙРА

Капоэйра (Capoeira) — афро-бразильское национальное боевое искусство, синтез танца, акробатики и игры, и все это сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Согласно общепринятой версии, капоэйра возникла в Южной Америке в 17-18 в.в. 

В настоящее время капоэйра становится все более и более популярным видом спорта во всем мире, т.к. сочетает в себе много спортивных элементов. Это и прыжки, танцевальные и акробатические движения, а также элементы бесконтактных единоборств. Занятие капоэйрой вырабатывает чувство ритма, гибкость, растяжку, подвижность. Капоэйра приобретает популярность и в качестве групповых фитнес-программ и тренировок.